livetsspegel

Denna vecka har gått snabbt. Det har varit många samtal på jobbet och tiden bara går. Idag när jag kollade ut genom fönstret, tro det eller ej , Snöade det !! Den senaste tiden har ju man kännt att våren börjar komma men jag ger inte upp. Våren skall komma snart !

Snart kommer Påsken då mina tonåringar kommer till mig. Det ska bli skitkul ! Då ska vi bara vara tillsammans utan att ha gäster för att äta påskmat och en massa påskgodis samt ägg.

Hur brukar Du fira din påsk ?

Ha det superbra !

Under detta sportlov har jag haft barnen hos mig då jag har tyvärr fått jobbat hela veckan så tonåringarna har varit på fritids. På fritids har de haft olika aktiviteter som har varit roliga att göra.

Då halva veckan har gått har min dotter blivit sjuk så hon var hemma själv medans hans bror var på fritids resten av veckan.

Själv har jag under en dag denna vecka varit på studiebesök hos Solna Polisen vid deras reception där man bland annat  tar emot anmälningar om någon till exp har tappat sin plånbok. Sedan har jag fått sett hur de hanterar ansökan till Pass. Detta var kul och lärorikt att förstå hur de har det i jobbet samt det var kul att se "röstens ansikte", som man annars kopplar samtal till i mitt arbete.

I helgen har vi alla hemma hos mig kollat på Mellodifestivalen 2012, gått på promenad, shoppat samt njutit av god mat och fikat då vi tillsammans har spelat Fia med knuff. Nu ska tonåringarna till sin far nästa vecka då de ska åter till skolan.

Hoppas ni alla har haft en skön helg !

Vad är jag värd som människa ?

Jag delar med mig mina kunskaper, åsikter och är generös samt omtänksam men får inte riktigt hel respons.

Jag har varit med om mycket med motgångar men också en del positiva saker som har gjort mig stark.

Ändå känner jag mig tom, otillräcklig och har oro inom mig- Jag är rädd att jag inte ska duga som jag är. Jag vill bara ha lite "feelback" och känna att människor bryr sig om mig som människa. Jag behöver denna "feelback" för att kunna orka att fortsätta slå mig fram med armbågarna i olika saker som t ex förhandla för mina barns skull, men för också min egen del får jag inte glömma bort att ta hand om mig själv i egen tid men också vårda den person jag älskar allra mest men det blir lätt att man inte har ork och tid kvar till det men det måste bli en ändring på detta.

Alla har vi ett människovärde och den ska man vårda varsamt och respektera. Ta hand om varandra och vårda ömt kärleken.

Vad är människovärde för dig ?

När min dotter var på läger nu passade jag på att tillsammans med min partner prata med min son om att vara ungdom.

När man blir en ungdom och allt utvecklas kan man fundera på mycket. Vi pratade även om hans utbrott och att han slår mig samt vilka följder det kan ge om han dessutom slår någon annan person när han blir arg.

När jag talade med hans far om detta som hänt hänvisar han mig till en annan person som kan ge mig stöd kring detta nämligen min  sons Habilitering. Min son har ju en önskan att få flytta helt till sin far för jag bryr mig om honom för mycket tycker han. Men hans far säger att visst kan han låta sin son få bo hos honom men han har lite tid till honom och det kostar då mer pengar.

Kan någon ge mig tips generellt hur man kan hantera detta problem under mina barns utveckling från ungdom till vuxen ?

Jag älskar mina barn och kommer alltid göra det så länge de lever trots att jag måste naturligtvis acceptera att de kommer mer och mer få ett eget liv i sin vuxna tid.

  Mina gullungar har varit så fina och goa när de var mindre. Då kramade och pussade jag dem mycket.

Nu är de tonåringar och har utvecklats åt olika håll. Min dotter är fortfarande en jätte snäll tjej som vill vara till lags mot alla människor och hon är glad och social trots att hon har lite svårt med saker som gör att  hon behöver lite mera hjälp än andra tonåringar i hennes ålder.

Min son har utvecklats och är duktig att pyssla med tekniska prylar som t ex datorer och mobiltelefoner men kan också memorera text till låtar och sjunga men ......

han har också blivit otroligt aggressiv den senaste tiden än tidigare. Han går också i en speciell skola för han har också lite svårt att koncentrera sig men nu blir han lätt irriterad p g a trötthet som ter sig till att han lät för attt få utbrott. Då skriker han, säger hårda ord mot mig och slår mig.

Finns det någon som kan ge mig ett tips hur jag ska hantera detta ?

Tänkte berätta lite om min bakgrund.

Jag är en glad och nyfiken kvinna som spelar gärna piano och sjunger. Jag tycker om att förmedla och berätta saker.

Jag har jobbat inom sjukvård-, privat men även inom staten bland annat hos Rättshjälpsnämnden, Polisen och en del privatföretag som t ex Försäkringbolag. Jag har mött människor i olika sammanhang inom arbetslivet då jag bland annat har arbetat som Läkarsekreterare inom sjukvården men också som Kassörska hos Gröna Lunds Tivoli AB.

Jag älskar att göra människor glada och lyssnar gärna med både hjärtat och hjärna för att stötta. Jag har upplevt att ha Cancer en tid i mitt liv men har överlevt.

Jag har två underbara tonåringar som fick sina diagnoser då de gick på dagis. Dessutom har jag varit med om en skilsmässa med deras far då barnen gick på dagis.

Så jag har vuxit mycket och utvecklats som människa genom min resa under livet och mer kommer jag förmodligen uppleva innan mitt liv vill säga Adjö till detta  för att sedan gå vidare i universum, vem vet.

Just nu är jag lycklig med det jag har nämnligen mina barn och min nuvarande Sambo.

Så var inte rädd att kontakta mig om du undrar över något.

Ryggskott – Varför uppstår det?

Ryggskott eller Lumbago som den även kallas är en vanlig åkomma som drabbar många svenskar varje år. Anledningarna till att ryggskott uppkommer kan vara många exempelvis på grund av en inflammation, infektion, diskbråck.

Den allra vanligaste orsaken till ryggskott är irriterade och överansträngda facettleder mellan kotorna. Dessa irritationer och överansträngningar orsakar muskelspasm eller stelhet vilket påverkar hela ryggens rörelsemönster och biomekanik.

Facettledsproblematik uppstår ofta på grund av ogynnsam position vid sittande eller stående jobb, fysisktrauma som häftiga ryck, överbelastning vid exempelvis skottning av snö med mera.

Vad rädd om din rygg och lev väl genom att tänka mera på dig själv också förutom att bry dig om andra. Det vinner du på.

  Denna bok är en jättebra bok att börja laga mat och baka då man börjar bli tonåring. Mycket bra instruktioner tycker jag. Köp den och testa att laga mat eller baka tillsammans med din ungdom. Då blir de experter sedan att klara sig själv med matlagning och bakning.